帶孩子去看牙醫(yī)，接受齲齒治療，孩子卻嚇得不肯配合，對(duì)家長拳打腳踢。 “我討厭看醫(yī)生！我要回家！我怕疼！”

　　孩子在醫(yī)院里大聲吵嚷，讓家長感到很難堪。瞧瞧其他孩子，個(gè)個(gè)都能安安靜靜地排隊(duì)等候，可是自家的孩子卻像個(gè)膽小懦弱的逃兵，咋咋呼呼，這讓爸爸感到丟臉，一股無名火油然而生。像這樣的雙職工家庭，爸爸媽媽平時(shí)都要上班，好不容易請(qǐng)了假，領(lǐng)孩子來看牙醫(yī)，而且需要提前預(yù)約好門診時(shí)間。要是錯(cuò)過了時(shí)間，下一次不一定是什么時(shí)候了。情急之下，大部分的爸爸可能會(huì)做出以下幾種反應(yīng)。

　　反應(yīng)之一：為了說服兒子乖乖地看牙醫(yī)，想盡辦法哄孩子接受治療，用種種獎(jiǎng)勵(lì)來“誘惑”孩子。

　　“奎閔乖！爸爸保證不會(huì)疼的。如果你答應(yīng)爸爸不哭不鬧，像個(gè)男子漢一樣，讓大夫好好檢查一下，爸爸答應(yīng)給你買個(gè)游戲機(jī)，好不好？周末再領(lǐng)你去游樂園，怎么樣？”

　　反應(yīng)之二：有些爸爸為了能讓膽小的兒子變得勇敢一些，于是故意擺出一副咄咄逼人的表情，嚴(yán)厲地訓(xùn)斥孩子。

　　“哭什么哭，趕緊給我把眼淚擦干凈了！你看看別的孩子，人家都能安安靜靜地坐著等，你怎么就這么膽小？男子漢怕看牙醫(yī)，那怎么行？趕緊給我安靜點(diǎn)。不然我可不管你了，我走了，聽到?jīng)]有？”

　　反應(yīng)之三：有的爸爸看不得孩子楚楚可憐的樣子，心疼得不得了，恨不得齲齒長在自己的嘴里。

　　“奎閔啊，爸爸知道你不想看牙醫(yī)，害怕疼。要是你實(shí)在不想讓醫(yī)生檢查，那咱們就回家吧！反正這是乳牙，到時(shí)候都會(huì)掉的，再長新牙。都已經(jīng)爛了，治不治都無所謂了。”

　　很顯然，以上3種態(tài)度都不可取。

　　不知道您會(huì)選擇做哪種類型的爸爸呢？請(qǐng)回憶一下剛才讀到孩子哭鬧情節(jié)時(shí)您內(nèi)心的感受和反應(yīng)，通過這種方式，也可以判斷出您屬于哪種類型的家長。這種自我對(duì)照和測(cè)試，能幫助您更好地了解和掌握情緒管理訓(xùn)練，從而有效地對(duì)待孩子情緒。

　　

　　反應(yīng)之一：沒什么大不了——縮小轉(zhuǎn)換型家長

　　面對(duì)哭鬧不止的孩子，家長急于安撫孩子，好讓他配合治療，于是用獎(jiǎng)勵(lì)來“誘惑”孩子，這種類型的父母就屬于把孩子情緒“大事化小”的“縮小轉(zhuǎn)換型父母”。父母看重的不是如何理解孩子的情緒，而是如何盡快讓孩子停止哭鬧，好配合治療。出于這種心理，家長便縮小和忽視了孩子內(nèi)心害怕的情緒，迫不及待地將重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到其他事物上。

　　對(duì)于縮小轉(zhuǎn)換型家長來說，孩子的情緒沒那么重要，他們對(duì)于孩子的情緒不以為然。例如，孩子看到小狗嚇得臉色煞白時(shí)，這類家長會(huì)非常漠然和無動(dòng)于衷，輕描淡寫道：“多大的事兒？沒什么可大驚小怪的。”當(dāng)孩子疼愛無比的小狗不幸死去，孩子忍不住傷心地大哭時(shí)，這類家長往往會(huì)漠視孩子的情緒，冷漠地說：“這點(diǎn)小事都哭，至于嗎？”。他們總是試圖用輕描淡寫來淡化和縮小孩子的情緒，并且迫不及待地轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

　　更有些家長，還動(dòng)不動(dòng)取笑孩子的情緒。“丟丟（羞羞），鼻涕蟲，膽小如鼠，愛哭鬼……”邊嬉笑邊給孩子撓癢癢，試圖用這種滿不在乎和刺激的方式來逗孩子破涕為笑。

　　縮小轉(zhuǎn)換型家長把情緒分為好壞兩種。他們以為喜悅、快樂與幸福等情緒是好情緒；相反，恐懼、生氣、憤怒、悲傷、孤獨(dú)和憂郁等情緒就是不該有的壞情緒，于是極力逃避這些負(fù)面情緒。這是因?yàn)榧议L本身不肯認(rèn)可及承認(rèn)這些負(fù)面情緒，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子身上出現(xiàn)這些情緒時(shí)，就千方百計(jì)地消除這些情緒。

　　在這種類型父母的教育下長大的孩子，在感受和調(diào)節(jié)情緒方面會(huì)表現(xiàn)得比較遲鈍。由于家長不重視孩子的情緒，孩子不但會(huì)產(chǎn)生不被他人重視的感覺，而且由于沒有大人的正確引導(dǎo)，孩子對(duì)于自己正在經(jīng)歷的情緒，也無法分辨出對(duì)還是錯(cuò)，于是陷入彷徨和困惑中，一點(diǎn)點(diǎn)失去自信心。一旦不能正視自己的情緒，自然也就無法知曉如何調(diào)節(jié)自我情緒了。

　　孩子甚至?xí)岩桑约褐詴?huì)產(chǎn)生不被父母重視的感覺，也是因?yàn)樽约旱男睦聿徽Ｋ拢谑蔷蜁?huì)產(chǎn)生盲目的自卑心理。這都是因?yàn)闊o法準(zhǔn)確分辨情緒的真實(shí)面目才導(dǎo)致的負(fù)面效果，即由于無知而時(shí)常感到不安。

　　身邊不乏因?yàn)槭俣帽┦郴虔偪褓徫锏确绞絹戆l(fā)泄的人，這些人大多都是在縮小轉(zhuǎn)換型父母膝下成長的。由于無法正視自己的情緒，因此試圖用更快捷且簡單的方式來轉(zhuǎn)換心情，要么干脆逃避問題。這會(huì)讓他們相比其他人走更多的彎路，就像個(gè)空轉(zhuǎn)的機(jī)器一樣，空虛無比，失落難當(dāng)。

　　縮小轉(zhuǎn)換型家長的特點(diǎn)

　　1.對(duì)于孩子的情緒，表現(xiàn)得不夠重視，甚至覺得無所謂，偶爾還會(huì)取笑或輕視孩子的情緒。

　　2.認(rèn)為情緒有好壞之分，壞情緒對(duì)生活本身沒有任何益處。

　　3.不能容忍孩子表現(xiàn)出的負(fù)面情緒，一旦有這種傾向，就急于轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

　　4.認(rèn)為小孩子的情緒大多不合邏輯，因此不必當(dāng)回事。

　　5.認(rèn)為小孩子的情緒在一段時(shí)間后，就會(huì)自然消失。

　　6.對(duì)于無法用情緒控制的事，持有恐懼心理。

　　

　　反應(yīng)之二：那可不行——壓抑型家長

　　壓抑型家長和縮小轉(zhuǎn)換型家長一樣，不重視孩子的情緒，把悲傷、生氣與煩躁等情緒看作是壞情緒或負(fù)面情緒。盡管這兩種類型的家長有許多相似之處，但是壓抑型家長往往會(huì)對(duì)孩子的情緒給予更嚴(yán)厲的批評(píng)。他們的做法早已超出了對(duì)孩子情緒單純的輕視，而是極力把孩子的負(fù)面情緒看作是錯(cuò)誤，每當(dāng)孩子有情緒流露時(shí)，就會(huì)大喝一聲“那可不行”，并加以訓(xùn)斥，甚至是懲罰。

　　壓抑型父母認(rèn)為負(fù)面情緒是陰暗的情緒，一旦允許孩子產(chǎn)生這樣的情緒，就可能會(huì)帶壞孩子的性格。出于這種擔(dān)憂，他們會(huì)對(duì)孩子的情緒進(jìn)行全方位的嚴(yán)厲管束。他們堅(jiān)信，必須鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的性格，這樣才可能避免讓孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，就應(yīng)及時(shí)消除這種不良情緒，并且正確引導(dǎo)孩子。

　　壓抑型家長看重的不是孩子的情緒本身，而是將目光集中在孩子的行為上。當(dāng)孩子哭時(shí)，不是想著先弄清孩子會(huì)哭的原因，而是單刀直入地一句：“不許哭！你要是再哭，我就讓警察叔叔把你帶走！”用這樣的話來威嚇孩子，有時(shí)甚至?xí)蟠虺鍪帧?br />
　　不僅如此，壓抑型家長喜歡戴著有色眼鏡看待孩子的所有情緒，孩子表露出哭或生氣的情緒時(shí)，他們會(huì)偏執(zhí)地認(rèn)為，這都是因?yàn)楹⒆訛榱诉_(dá)到自己的某種目的而表現(xiàn)出的連帶行為，于是會(huì)更加嚴(yán)厲地扼殺孩子的情緒。

　　壓抑型父母照顧下長大的孩子，自尊感非常低。女孩通常會(huì)表現(xiàn)出意志消沉，帶有憂郁傾向，而且自我調(diào)節(jié)情緒能力不足；男孩則具有沖動(dòng)或攻擊性行為傾向，生氣時(shí)會(huì)本能地用拳頭解決。由于他們?cè)诔砷L的過程中，僅因?yàn)楸砺读饲榫w就受到父母的斥責(zé)或打罵，所以孩子也只能用同樣暴力的行為來表露情緒。

　　由于過分壓抑自己的情緒，孩子有時(shí)反而會(huì)走向極端。據(jù)研究表明，壓抑型父母照顧下長大的男孩，會(huì)更早學(xué)會(huì)吸煙、喝酒，也會(huì)比較早熟，認(rèn)識(shí)到性意識(shí)，參與青少年犯罪的概率也比較高。

　　壓抑型家長的特點(diǎn)

　　1.輕視孩子的情緒，甚至認(rèn)為情緒表達(dá)是種錯(cuò)誤，于是批評(píng)孩子。

　　2.與孩子的情緒本身相比，這類家長更看重行為，會(huì)針對(duì)孩子的行為責(zé)罵或打孩子。

　　3.認(rèn)為負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因在于壞性格或懦弱的性格。

　　4. 認(rèn)為孩子試圖利用負(fù)面情緒來滿足自己的某種要求。

　　5.認(rèn)為負(fù)面情緒必須得到控制。

　　6.對(duì)于孩子的情緒，不惜采用打罵孩子的方式幫助孩子消除這些不好的情緒，以便引導(dǎo)孩子做出正確的行為。

　　

　　反應(yīng)之三：一切都沒問題——放任型家長

　　不同于縮小轉(zhuǎn)換型家長和壓抑型家長，放任型家長倒是能認(rèn)可孩子的情緒，也不會(huì)刻意將情緒劃分為好或壞，對(duì)于孩子身上的所有情緒都可以接受和包容。乍一看，這種類型的父母應(yīng)該是理想型的好父母。然而，放任型家長頂多止于認(rèn)可和接受孩子情緒這一步而已。對(duì)于孩子的行為，放任型家長并不能給孩子較好的建議，不會(huì)為孩子的行為劃定明確的界限。

　　例如，孩子在玩耍時(shí)和伙伴們打了起來，氣呼呼地回到家。這時(shí)，放任型家長會(huì)說：“嗯，這事聽起來是挺讓人氣憤的，生氣了難免會(huì)打到別人。自己沒受傷吧？沒什么大不了的。”這種類型的家長雖然做到接納孩子的情緒，但對(duì)孩子的行為也一概稱沒關(guān)系，甚至是鼓勵(lì)孩子。看到孩子因?yàn)樾睦镫y過而哭泣時(shí)，這類父母也不會(huì)過問，他們覺得傷心時(shí)哭是正常的，既然這樣，何不讓孩子哭個(gè)痛快，好好發(fā)泄一下呢。

　　在成長的過程中，由于個(gè)人情緒得到了盡情地宣泄，因此生長在放任型家庭的孩子，理論上應(yīng)該能很好地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。然而，情緒調(diào)節(jié)只有在意識(shí)到行為的界限時(shí)，才會(huì)變?yōu)榭赡堋Ｈ绻S心所欲地做任何行為，家長都視為無所謂，放任孩子，孩子反而會(huì)認(rèn)識(shí)不到行為的界限，變得凡事都由著自己的性子，以自我為中心，分不清哪些行為才是合理可行的。孩子因此反而會(huì)變得惴惴不安，不成熟，人際關(guān)系方面表現(xiàn)得難以與他人溝通。

　　由于這些孩子的所有情緒都會(huì)被父母接受和包容，因此往往會(huì)陷入自我崇拜的境地，即所謂的王子病或公主病。凡事只考慮自己的情緒，絲毫無法體諒他人，因此在朋友圈子里也會(huì)顯得相當(dāng)不和諧，甚至遭到排擠。由于和同齡人相比，孩子的心理具有不成熟的特點(diǎn)，因此會(huì)自卑許多，感覺自己不如別人。一直以來只習(xí)慣于無所節(jié)制地宣泄各種情緒，卻沒有表達(dá)和處理學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，所以解決問題的能力也相當(dāng)欠缺。

　　放任型家長的特點(diǎn)：

　　1.對(duì)孩子的所有情緒全部包容。

　　2.不區(qū)分情緒是好是壞。

　　3.無論對(duì)孩子的情緒還是行為，從來不劃定界限。

　　4.認(rèn)為情緒一旦發(fā)泄出來，就萬事大吉。

　　5.除了包容孩子的負(fù)面情緒、安慰孩子，認(rèn)為沒有其他可以做的事情。

　　6.對(duì)孩子如何處理情緒及解決問題，從不重視。

　　

　　正確反應(yīng)：一起找找為什么——情緒管理訓(xùn)練型家長

　　能夠包容孩子的情緒、理解孩子，在這一點(diǎn)上，情緒管理訓(xùn)練型家長和放任型家長是相同的。不同的是，情緒管理訓(xùn)練型家長會(huì)對(duì)孩子的行為劃定明確的界限。例如，帶奎閔看牙醫(yī)時(shí)，孩子因?yàn)閾?dān)心會(huì)疼而感到害怕，情緒管理型家長就能接受和包容孩子的這種害怕心理。而經(jīng)過家長的這番努力后，孩子也會(huì)最終獲得自己的感悟：“看牙醫(yī)可能會(huì)感到害怕，但這種感覺很正常，并不丟人。爸爸能理解我的感受，我也希望能像爸爸那樣勇敢一些，坦蕩一些。”想到這里，孩子可能也會(huì)忍不住發(fā)問：“爸爸小時(shí)候如果不想去看牙醫(yī)，那怎么辦？”

　　“那時(shí)爸爸呀，使勁抓住奶奶的手，心里默默數(shù)到十。而且從那以后，我每天都認(rèn)真刷牙，不讓蛀蟲再侵害我的牙齒。”

　　爸爸不會(huì)退步妥協(xié)，說：“干脆我們回家吧！”而是明確地告訴孩子，其實(shí)小時(shí)候他也同樣對(duì)看牙醫(yī)懷有恐懼心理。首先與孩子形成了紐帶，再進(jìn)一步探討當(dāng)時(shí)是如何克服這種恐懼的，并詢問孩子的想法，最后對(duì)今后如何積極護(hù)齒給出建設(shè)性意見。

　　“看牙醫(yī)是有些令人害怕，但我覺得我們一定有辦法戰(zhàn)勝它。”

　　“要不，爸爸你陪著我吧！這樣我可以用力抓住你的手。而且我保證以后一定每天都認(rèn)真刷牙。”

　　

　　孩子雖然表現(xiàn)出對(duì)看牙醫(yī)的擔(dān)憂，卻并沒有因?yàn)檫@種“不勇敢”而受到爸爸的批評(píng)和訓(xùn)斥，靠爸爸的耐心引導(dǎo)，獨(dú)立摸索出克服恐懼心理的方法以及今后如何才能更好地保護(hù)牙齒的方案。情緒管理訓(xùn)練型家長不會(huì)把情緒涇渭分明地歸類為好和壞。他們重視孩子的喜悅、愛和快樂；同時(shí)他們也認(rèn)為，悲傷、恐懼和憤怒理所當(dāng)然也是生命中不可分割的情緒。就好比，不可能每天都是陽光明媚的艷陽天一樣，有時(shí)刮起一陣風(fēng)、下一場(chǎng)暴雨、霧靄彌漫或飄下鵝毛大雪，這樣才是真正的四季，哪樣都不能少。

　　關(guān)鍵是，在包容了孩子的所有情緒后，務(wù)必要給孩子的行為劃定明確的行為界限。明確地跟孩子講明，你可能很害怕，很不喜歡看牙醫(yī)，但并不能因?yàn)檫@樣，就對(duì)牙醫(yī)拳打腳踢或口吐臟話。而且，對(duì)已經(jīng)形成的齲齒，是不能逃避和拒絕治療的，如果放任不理，只會(huì)讓牙齒更惡化。那么，為孩子劃定行為界限時(shí)，怎樣說才能讓孩子更容易理解和接受呢？

　　大致可以制定兩個(gè)簡單的原則：首先，不做對(duì)他人有害的行為；其次，不做對(duì)自己有害的行為。沖著牙醫(yī)吐臟話或拳打腳踢，這肯定是對(duì)他人有害的行為；放任自己的齲齒惡化下去，就屬于對(duì)自己有害的行為。在不超出以上兩個(gè)界限的范圍內(nèi)，給孩子最大限度的選擇性。

　　“如果奎閔不好好治療，讓齲齒一直壞下去，就會(huì)傷及其他牙齒。所以，今天必須讓牙醫(yī)好好看一下（劃定界限）。不過，我們可以想想，有沒有什么辦法可以讓我們不會(huì)那么害怕和疼（選擇）。”

　　相信爸爸溫和卻堅(jiān)決的態(tài)度在給孩子吃定心丸的同時(shí)，也能刺激孩子尋找更積極有效的方法，如“要不爸爸你在旁邊陪著我吧”、“我會(huì)在心里數(shù)到十”、“以后我一定要認(rèn)真刷牙”或“爸爸，我以后會(huì)少吃糖，多吃水果”等非常不錯(cuò)的點(diǎn)子。

　　在情緒管理訓(xùn)練型家長教育下成長的孩子，他們不會(huì)認(rèn)為自己的這種情緒顯得奇怪或不好，從而遭致大人的訓(xùn)斥。相反，他們明白，無論是何種情緒都是正常的，是自然生活中的一部分。他們會(huì)因?yàn)榧议L肯傾聽自己的心聲，并且接納和理解自己而感到來自家長強(qiáng)有力的內(nèi)心支持，于是信心倍增，由衷地感到自己的可貴價(jià)值。看到爸爸對(duì)自己不訓(xùn)斥、不反駁、不取笑、不威脅，甚至坦言爸爸曾經(jīng)有過的類似經(jīng)歷，孩子會(huì)欣慰地感覺爸爸是真心地站在自己這一邊，因此自然而然地對(duì)家長產(chǎn)生信賴感和紐帶感。家長能夠關(guān)注和尊重孩子的想法，放手讓孩子自己主動(dòng)摸索解決問題的方法，以便從中選擇最佳方法，無疑都會(huì)大大提高孩子的自我成就感和自信心。

　　情緒管理訓(xùn)練型家長的特點(diǎn)：

　　1.包容孩子的情緒，但對(duì)其行為劃定明確的界限。

　　2.情緒不存在好壞之分，無論是何種情緒，都是生活的自然組成部分。

　　3.當(dāng)孩子表達(dá)自己的情緒時(shí)，給予足夠的耐心。

　　4.尊重孩子的情緒。

　　5.不輕易忽略孩子任何微小的情緒變化。

　　6.重視與孩子之間的情緒溝通。

　　7.尊重孩子的獨(dú)立自主性，引導(dǎo)孩子獨(dú)立摸索解決矛盾的方法。www.yinlingyounao.com 引領(lǐng)右腦開發(fā)網(wǎng)