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家長課堂

教父母正確開發孩子智力的方法

更新時間:2013-05-31 18:03??瀏覽次數:
        智力是先天與后天的合金,它的形成是個漫長的過程。智力發展的速度并不是持續不變的,到一定時期就會變得緩慢。有的人認為智力發展的頂峰是16歲,有的人則認為是在30歲左右,所以我們對寶寶智力開發要及時。

  善用腦、勤用腦

  腦作為生理器官是智慧形成的物質基礎。智慧的產生需要堅持不懈的學習,否則便無法產生。大腦皮質細胞是構成腦神經的最小元素,大量的神經細胞結合在一起構成神經環路,無數條神經環路相互連接構成神經網絡體系,大腦就是通過復雜的網絡體系實現它的功能。大腦里的神經環路有一部分是先天就有的,但是這種先天就有的神經是很少的,大部分還是靠后天勤奮學習、實踐建立和鞏固的。因此,早用腦、勤用腦、善用腦才能促使神經環路的功能建立、鞏固和強化。

  現代科學證明,人在一生中對腦神經細胞的實際使用只占其總數的25%~33%,因此,人的大腦還有很大的開發空間,不必擔心對大腦的潛力開發過程中會產生開發過度的不力的影響。

  善用腦、勤用腦應遵循以下幾點原則:

  a.人的耳、鼻、眼、舌、身是受大腦調節和控制的重要元件,要有計劃、有目的地訓練和使用它們。

  b.科學地安排學習、生活和活動,保證睡眠的充足。2~6歲的寶寶要保證睡10個小時,這樣才能使他們消除疲勞,恢復活力。人的大腦最容易產生疲勞感,腦疲勞會導致注意力不集中,思維遲鈍,記憶力下降。所以說,勤用腦并不是搞疲勞戰。

  c.減輕大腦壓力的方法有很多,如睡眠,參加各種文娛活動。

  d.腦力勞動應交換進行,例如語言、音樂、計算、游戲、體育、美術等活動交替進行。

  e.適應腦的生物節律。從出生那天開始,其行為活動就受到情緒、智力、體力這三種生物節律的影響,這三種生物節律的變化周期分別為28天、33天、23天,每個周期中都有高潮期、低潮期以及處于高潮期和低潮期之間的臨界期。高潮期時,人的情緒高漲、精力充沛、思維敏捷,記憶力增強;而低潮期時,人容易情緒低落、產生疲勞感、做事效率低、判斷力差。不同的人其周期也不同。

  另外,人的身心活動也有晝夜性的周期變化。在正常情況下,上午9時大腦皮質層會達到其運行的高峰期,下午4~6時達到第二高峰。但是,每個人都有其特殊的規律,有的人善于早上學習,有的人卻是在晚上學習效率最高,而大多數人為混合型。因此,父母可根據寶寶的特定情況,安排一日的作息時間,即可達到事半功倍的效果。www.jienenejd.cn  中國全腦開發網
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