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教你一招

四種方法讓寶寶走出分離焦慮

更新時間:2017-05-19 10:26??瀏覽次數:
  很多寶寶都會出現分離焦慮癥,這樣的寶寶一般比較缺乏安全感,如果爸爸媽媽沒有陪伴著自己的話,他們的心里就會非常緊張。這是一種情緒上的障礙,如果寶寶沒有辦法克服的話,對他以后的生活會有很大的影響。因此爸爸媽媽應該如何處理寶寶的分離焦慮癥呢?趕緊一起來看看吧。
  1、提高生活技能
  不要總以為孩子還小,覺得孩子什么也做不好。事實上,孩子身體中的潛在能力是你無法估計的。孩子一歲左右的時候就能夠自己拿起東西往嘴里放,所以這就證明孩子越早學習生活的技能對孩子的幫助越大。孩子在不斷地學習和掌握生活技能的同時,能夠慢慢成長。比方說,在進門之后,要讓孩子自己關門,出門的時候要自己開門,吃完飯要把碗拿到水池里,自己的房間要自己收拾,而不是什么事情都等著爸爸媽媽幫自己做好,等有一天孩子要離開家長獨自生活時,如果什么都不會做,肯定是非常著急的。如果寶寶獨立能力不強,最好是從現在開始就提前培養孩子的生活技能,不要讓孩子什么都不會。
  2、尋找情感寄托
  幼兒園和學前班有很多同齡的孩子,和他們一起玩的話,會有很大的樂趣,還有很溫柔的老師,在學校的時候會給寶寶講好聽的故事,也會陪著他們一起玩。按照寶寶的年紀,很快就會被吸引的,這樣一來,寶寶就會找到新的情感寄托,和幼兒園的小朋友一起玩,有時候就算爸爸媽媽來接了,還是不想離開幼兒園。一段時間以后,孩子就學會了獨立和朋友相處。
  3、從小有個好習慣
  許多寶寶粘人是有原因的,因為從孩子出生開始,媽媽一直圍繞著孩子轉,什么事情都以孩子為主,時間長了,孩子就養成了過于依賴的性格。如果媽媽沒有陪伴在他的身邊的話,他就會覺得沒有安全感,因此,媽媽要暫時離開一下的時候,孩子的情緒就會非常焦慮,又哭又鬧。為了讓這樣的情況不再發生,孩子要養成好的習慣,比方說,在孩子到了一定的年紀之后,要和孩子分房睡。孩子要有自己的房間,要睡在自己的小床上。通過慢慢嘗試,寶寶漸漸地能夠在媽媽離開的時間內自己玩玩具,自己做自己喜歡的事情。
  4、慢慢跟寶寶說明
  寶寶在上學前班的時候差不多都是3-4歲的年紀了,在這個年紀的時候,寶寶已經可以懂道理了,媽媽可以蹲下來,和寶寶保持一樣的高度,用眼睛看著孩子,然后跟寶寶說,小朋友長大后就要學本領,然后就一定要去學校學習,不然會不認識字,會找不到好的工作。還要跟寶寶說,媽媽以前也是這樣的,也和他(她)一樣去學前班,通過媽媽的教育之后,寶寶或多或少會聽進去一些道理,然后大家再多鼓勵寶寶,寶寶很快就能適應去學校的生活了。
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